Mida ma Shakti tantsu tundidest olen saanud

Jagan sulle siin, mida mina Shakti tantsu tundidest olen saanud.

See talv on olnud emotsionaalselt keeruline paljudele. 
Nii lihtne on lasta end sombustel päevadel kaasa haarata elustiilist, mis sind ei toeta. 

Näiteks võtta omaks teiste tempo, kogeda hirmu ja ärevust tuleviku ees, langeda lootusetusesse, tunda end ohvrina ja süüdistada end saamatuses, võrrelda end teistega, süüa keha mitte toetavat toitu, unustada enesekindlus ja oma väärtused ning unikaalsus. 

Kas oled ka midagi sellist kogenud? Mis sind on aidanud?

Minul on aidanud end vaimselt ja füüsiliselt heas vormis hoida just nimelt Shakti tants.

Olen nüüd iganädalaselt viinud läbi Shakti tantsu tunde ja ma poleks ise ka uskunud, et see tunnike teisipäeva õhtul muudab nii palju enesetundes.

Mida siis Shakti tantsu tunnist saab:
* Rohkem energiat.
* Rahulolu kehaga.
* Parem uni. 
* Tervislikumad toidusoovid.
* Vabanenud on vanad kehasse kogunenud traumad.
* Uued ideed ja ärganud loovus. 
* Hormonaalne tasakaal. 
* Vähenenud ärevus.
* Paranenud liigeste töö.
* Leevenenud menstruatsiooni ja premenopausi vaevused.
* Palju rõõmu.
* Riideruumi jagamised ja jutud teiste naistega.
* Suurenenud keha painduvuse.
* Heaolu ja õnnetunde.

Kas siit nimekirjast võiks midagi ka sind kõnetada?

Loomulikult ei pruugi kohe peale esimest tundi kõiki neid hüvesid kohe saada. Ka minu teekond Shakti tantsuga on olnud palju pikem. Kuid ka ühest tunnist võib alguse saada muutus! 

Märtsikuus on 2024. aasta kevadel veel võimalik osaleda teisipäeviti kell 19:30 Tallinnas.
Kõik on oodatud! 
Järgmiste tundide info ja registreerimine: https://kuutempel.ee/shakti-tantsu-tunnid-jumalannade-vagi-tallinnas/