Miks headel inimestel on rohkem nohu ja kuidas see on seotud kehakaaluga

Kui arvad, et kõikides hädades on süüdi sinu naine, kes kogu aeg näägutab ja jätab asjad tegemata nii, nagu sina tahtsid. Või naaber, kes ei oska ega arvesta sinu soovide ja teadmistega. Või eesolev autojuht, kes ei tea liikluseeskirju nii hästi kui sina ega oska sõita selliselt, nagu sina seda näed.
Siis alljärgnev ei ole sulle. Sa võid rahulikult selle vahele jätta ja minna teisi edasi süüdistama.

Kui aga tunned, et äkki oled ise loonud endale mõtted, mis teevad sind haigeks või põhjustavad ebamugavusi, või veelgi hullem – sa tead juba, et saad ennast ka terveks mõelda. Siis loe edasi ja leiad uusi või tuletad vanu teadmisi meelde.

Kirja pani: Andrus Kaalep, enesearengu praktik ja teejuht.

Kas nohust võib rõõmu tunda? Nohu kui märk solvumisest ja solvatusest. 

Mis seos on nohul ja uhkusel?
Ja kuidas on sellega seotud aevastamine?
Lisaks on siin mängus veel viha ja ebaõiglus.
Ja miks headel inimestel on rohkem nohu ja kuidas see võib olla seotud kehakaaluga?

Kõige sagedamini arvatakse, et nohu on seotud külmetamisega.
Levinud on ema poolt antud hoiatus, et ära külmeta, saad nohu või tuuletõmbus toob nohu. Tegemist on uskumusega, mida uskudes saadki endale nohu. Üks võimalus paljudest.

Psühhosomaatilisest vaatenurgast on nohul palju erinevaid põhjuseid.
Kui märkad, et su nina on tihti kinni, võib see olla märk sellest, et surud alla oma viha.
Küsi endalt: „Millise inimese või olukorra 'hais' on praegu minu elus midagi, mida ma ei suuda taluda?"
Kinnine nina võib tunduda kui pääsemine probleemi lahendamisest, kuid see on eksitus. Mõtle, mis on konkreetses olukorras see, mis sind hirmutab?

Minu kogemuste põhjal on kinnine nina sageli seotud olukordadega, kus inimene kardab ebaõiglust. Negatiivsed mõtted ja emotsioonid, süütunne, tähelepanuvajadus ning püüd vältida ebameeldivaid olukordi on tihti haiguste põhjustajad. Põgenemine vastutusest?

Mind kõnetab Luule Viilma lähenemine ja põhjalikud selgitused nohust kõige rohkem.

Tema kõige levinum käsitlus nohust on seotud solvumisega: Solvumine tekitab nohu. Solvumine teeb haigeks - tekitab nohu. Kui sa oma stressi kuhjad, siis on väljaelamine palju raskem. Anna kohe andeks, siis on kergem.

Mina lisaksin siia veel pettumuse.

See osa on vast eestlastele kõige raskem – "andestamine".

Olen kohanud mõtteviisi, et pigem olen nädal aega nohus, aga andeks ma ei anna! Miks küll? Sa karistad oma jäärapäisusega enda keha ja enda heaolu tunnet. Milline viha või emotsioon on väärt seda, et karistada ennast?
Pealegi tihti ei tea need inimesed sellest sinu solvumisest midagi või siis ei hooligi.

Nina väljendab uhkust ja ninas on peidus solvatud tunne

Uhkus ja kõrkus juhivad kadeduse vaenuvägesid, seepärast ei maksa ei uhkust ega kõrkust alahinnata. Neid on vaja võtta arvesse.
Nohu tekib, kui uhkus saab nina pihta ehk kui uhkus ei saanud seda, mida tahtis.
Uhkus võib solvuda ka etteaimamisest, et nagunii ei saa. Selline on traagiline teadmine, mis paneb nina vett jooksma.

Hingeline löök tekitab nohu või nina kõrvalkoobaste haigusi.

Vaimne löök, millest kõige raskem on vaikimisega alandamine, võib ajada hulluks, sest te ei saa aru, milles te süüdi olete. Te olete tahtnud ju ainult head.

Abielulahutus on põhimõtteliselt samuti vaikimisega alandamine, teineteise eest vaikusesse põgenemine. Inimesed, kes räägivad oma asjad selgeks, ei lähe lahku.

Iseennast sõimates anname endale nina pihta ja provotseerime ka teisi seda endale tegema.

Ninatarkus ehk uhkus vihastab äkiliselt. Mida valusam nina pihta saamine oli ja mida abitumalt ennast tundsite, seda äkilisemalt justkui ilma igasuguse põhjuseta nina jooksma hakkas.
Mida rohkem oma ebaõnnestumise pärast kurvastate, seda suurem turse ninasse tekib ja seda rohkem nina kinni on.

Teisiti öeldes, uhkus on kinni. Mida rohkem uhkus ennast haletseb, seda rohkem nina jookseb vett. Või tilgub. Mida solvavam olukord on, seda tatisem nina on.
Mida rohkem oma solvangule mõtlete, seda paksem tatt on.

Vesine nina räägib, et inimene ei taipa veel, mis temaga juhtus.
Paksu tati häälekas väljanuuskamine räägib, et inimene arvab, et teab täpselt, kes või mis talle liiga tegi.
Kättemaksuhimu plahvatamine tekitab nina verejooksu. Mida verejanulisem on kättemaksuhimu, seda tugevam on verejooks.

KÕIGE PAREM JA ESIMENE INDIKAATOR, MIS NÄITAB MEIE LIMASKESTADE SEISUNDIT, ON NINA - MEIE UHKUSE JA HÄBI DOSIMEETER.

Nina limaskesta koorikud võivad tekkida üleöö, kui inimene hakkas võitlema oma kättemaksuhimuga.
Leppimine oma allajäämisega mingi üleoleku nimel on sundolukord, mis kasvatab häbi veelgi. Mida uhkem on inimese loomus, näiteks ühe lapse loomus, seda rohkem on ema hädas selle lapse ninas olevate kollidega. Nohu ei olegi, aga koll on. Või nohu on väike, aga koll on väga suur.

Tahtmisega kaasneb alati solvatus.

Siin toob Viilma jällegi huvitava suuna solvumisest, kus ütleb, et solvatus tekib sellest, et inimene ei saanud seda, mida tahtis.
Kuna reeglina inimene tahab rohkem kui saab.

Hea inimene tahab head ja seepärast on hea inimese nina märgatavalt sagedamini tatine kui halva inimese nina.

Seega nohu ei ole ainult halbade inimeste või soovide tulem. Kui sa soovid head, aga ei saa seda, mida sa olid tahtnud, või saad vähem ja oled pettunud või solvunud sellepärast, siis keha reageerib samamoodi.

Solvumine koguneb ninasse, solvatus - kehasse. 

Kes võtab solvumisi ja pettumusi isiklikult, tema pettumuste energia koguneb pärast nohu kõhunäärmesse. Need solvumised, mida inimene ei pea otseselt enda pihta suunatuteks, kogunevad kehasse.

Mida rohkem häid soove, mida pole võimalik täita, seda rohkem solvumisi ja seda suurem solvumiste ja pettumuste ladu keha on. Läbi kõhunäärme muutuvad kõik solvumised rasvkoeks.
Tundub, et nohu on sümptomina justkui õnnistus!

KEHA EI ERISTA HALBU VÕI HÄID EESMÄRKE.

Kui need ei täitu ja tekib pettumus või solvatus, siis keha reageerib samamoodi, kas nohu või rasvumisega.

Nohu mõistmine läbi tšakrate süsteemi.

Tšakrad on energiakeerised, mis vastavalt jooga ja Ayurveda traditsioonidele asuvad keha eri osades, igaüks neist seostatud teatud füüsiliste, emotsionaalsete ja spirituaalsete omadustega. Nohu puhul võivad olla puudutatud ja häiritud järgmised tšakrad:

1. Kurgu tšakra (Vishuddha).
See tšakra asub kurgus ja on seotud suhtlemise, eneseväljenduse ja loovusega. Kui Vishuddha on blokeeritud või tasakaalust väljas, võib see põhjustada probleeme häälega, nagu nohu, kurguvalu või muud hingamisteede häired. Emotsionaalsel tasandil võib see viidata raskustele oma tõe väljendamisega või hirmule, et teid ei mõisteta või aktsepteerita. 

2. Kolmanda silma tšakra (Ajna),
Asub kulmude vahel ja on seotud intuitsiooni, mõistuse selguse ja sisemise tarkusega. Ajna tšakra tasakaalust väljas olek võib viia immuunsüsteemi nõrgenemiseni ja füüsiliste sümptomiteni nagu nohu. See võib sümboliseerida ka võimetust näha elu suuremat pilti või raskusi oma sisemise juhatuse kuulamisega. 

3. Juurtšakra (Muladhara).
Asub alaseljas, lähedal sabakondile, ja on seotud ellujäämise, turvalisuse ja põhivajadustega. Kuigi juurtšakra on rohkem seotud üldise füüsilise tervise ja elujõuga, võib selle tasakaalustamatus mõjutada keha võimet end haiguste, sealhulgas nohu vastu kaitsta, viidates ebakindlusele või hirmule oma igapäevaelus.

Nohu põhjustavate tegurite märksõnad:

1. Solvumine - solvumise tunne on seotud nohu tekkimisega.
2. Uhkus ja kõrkus - need emotsioonid on seotud nohu tekkega, kui uhkus saab "nina pihta".
3. Viha ja ebaõiglus - viha allasurumine ja tajutud ebaõigluse tunne võivad põhjustada nohu.
4. Hirm ja ebakindlus - hirmud, ebakindlus ja tajutud ohud võivad mõjutada nohu teket.
5. Negatiivsed mõtted ja emotsioonid - üldiselt võivad negatiivsed mõtted ja emotsioonid, sealhulgas süütunne ja tähelepanuvajadus, põhjustada nohu.
6. Stress ja pinge - stressi ja pingete kuhjumine võib avalduda nohuna.
7. Andestamatus - andestamatuse hoidmine võib põhjustada nohu.
8. Vastutusest põgenemine - soov vältida vastutust või ebameeldivaid olukordi võib viia nohuni.
9. Kättemaksuhimu - kättemaksuhimu võib viia nina verejooksuni, näidates seost nohuga.
10. Sisemine konflikt ja rahulolematus - sisemine konflikt, rahulolematus ja pettumused võivad põhjustada nohu.
11. Pettumus - viitab olukorrale, kus inimese ootused, soovid või vajadused ei ole täidetud.

Mida siis teha? Psühhosomaatiliselt lähtudes tervenemine hõlmab nii füüsilisi, emotsionaalseid kui ka vaimseid aspekte ja et haiguste lahendamine nõuab sageli sisemise tasakaalu ja harmoonia taastamist. Meil on levinud tõdemus, et kas ravid või mitte, siis ühel juhul kestab nohu 1 nädala ja teisel juhul 7 päeva. 
Kuid milleks oodata nädalat kui saab ka vabaneda kiiremini, teadvustades põhjuse.

Kolm lihtsamat võimalust paljudest, millega alustada:

• Selgita välja ja teadvusta endale, mis on see mõtteline põhjus.
  Mis sind kõnetab. Kui kohe ei tule, siis katseta ja julge endale tunnistada. Ole enda vastu aus. Kehale sa ei saa valetada. Kui sa leiad täpselt õige vastuse, siis tunned seda kohe.
• Andestamine ja andeks palumine.
  Palu endalt ja enda kehalt andeks, et oled sellise koorma talle andnud. Ja andesta endale. Andestamine on kõige lihtsam viis ennast koormast või haigustest vabastada.
• Positiivsed afirmatsioonid.
  Alusta kõige tähtsamast: "Ma armastan ennast!" Samuti saad kasutada näiteks Kuutempli päevasõnumite kalendrit "Maagiline ja elujaatav 2024".

Loe ka "10 põhjust, miks meil tegelikult nohu on"