Sisemiselt vaba inimene saab alati ise otsustada. Seda vabadust ei saa keegi meilt võtta, keelata ega piirata. Kuid sisemist vabadust ei saa keegi meile anda, seda ei saa ka nõuda ega välja võidelda. Ainus võimalus on see ise endale võtta – valides, otsustades ja jäädes omaenda tõele kindlaks.
Meditatsioon on üks võimsamaid viise muuta enda alateadvuses kinnistunud kannatuste mustreid. Rahunemine ja uued valikud järgnevad siis lihtsalt ja kergelt.
Tänan sind väga kui jagad peale meditatsiooni ka oma kogemusi!
Armastusega,
Kristel Treier

