19. päeva videos teeme lepingu rõõmuga.
Videos on ka mõned vastused küsimustele, mida selle kursuse raames on küsitud. Ehk huvitavad need sindki. 
Võta valge paber ja kirjuta sellele suurelt pealkirjaks: Minu leping rõõmuga!
Selle alla kirjuta punkt punktilt, mida tähendab sinu jaoks elamine rõõmus.
Millistes tegevustes ja kuidas rõõm väljendub?
Kuidas on siis hommikul ärgata, suhelda oma lähedastega, teha tööd, koduseid toimetusi, iseendast mõelda jpm.
Kõige alla kirjuta:
Kinnitan! ....................../nimi ja allkiri ja tänane kuupäev.
See paber hoia nüüd alles!
Kõik, mis siia kirja pandud, hakkab sinu jaoks igapäevaselt rõõmu looma 
Et läbi mõelda, mida elamine rõõmus sinu jaoks nüüd tähendab, vaata üle selle teekonna postitused, videode teemad, kommentaarid ja oma märkmed.
Video vaatamiseks kliki pildil.
Kui video ei avane siis kopeeri link siit: Leping rõõmuga
Järgmine osa avaneb järgmisel päeval.