9. päeva video räägib, mida rõõmu nimekirjaga teha ja mille üle reedel rõõmustada!
Tee sel nädalal juba asju oma rõõmu nimekirjast!
Edaspidi hoia see nimekiri alles, et ta sulle ka rõõmututel päevadel abiks on. Ja tee igal nädalal vähemalt 3 asja sellest nimekirjast!
Sel moel hoiad end kogu aeg rõõmu energias ja see ei saa kaduda.
Oma nädalasse tagasi vaadates märka, mida sa tegid ja tunne oma tegemiste üle rõõmu! Ka siis, kui need olid väikesed tegemised.
Luba omale midagi head sel puhul igal reedel. Jah, iseendale! Mitte perele ega sõpradele.
Reeded on tähistamiseks!
Rõõmsat iga-reedest tähistamist ja oma väikeste ja suurte võitude märkamist!
Video vaatamiseks kliki pildil.
Kui video ei avane siis kopeeri link siit: Rõõmu nimekirja video
Järgmine osa avaneb järgmisel päeval.